O álcool pode ajudar a esquecer os problemas?

O álcool não é um bom calmante. Seu efeito imediato é de produzir uma certa euforia, mas logo segue uma depressão do sistema nervoso e ocorre uma sedação. Passando esse efeito, ocorre o que podemos chamar “efeito rebote”, e a pessoa volta a ficar tensa.

Se você estiver triste ou quer esquecer algum problema e tomar álcool para isso, terá feito uma péssima escolha.O álcool atrapalha o julgamento das pessoas e isso só vai prejudicar a maneira de como lidar com o problema.

Você pode tomar atitudes sob o efeito do álcool que não tomaria se estivesse sóbria e irá se arrepender depois disso.

Lembre-se que o álcool é um depressor, se a pessoa estiver triste a tendência é que sua tristeza piore.

O mesmo vale para o sono, o álcool causa uma sedação que pode levar a pessoa a dormir.

Mas a qualidade do sono é muito ruim, isto é, não vai fazer com que a pessoa descanse. Assim que o efeito do álcool passar a pessoa vai acordar.

Fonte: Clínica Viva Mulheres

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